上午早点

牛奶粉：15g  

优冠饼干：10g

豆奶粉：15g  

骨饼：10g

牛奶粉：15g  

  优冠饼干：10g

豆奶粉：15g

 奥利奥饼干：10g

午

餐

菜

肴

端午节放假

素鸡烧鸭腿

鸭腿：80g

素鸡：10g

  素三丝

   茭白丝：80g

   彩椒丝：10g

白干丝：20g

菠菜猪肝汤

菠菜：20g

猪肝：20g

红烧狮子头

    猪肉：60g

清炒笋瓜

笋瓜：100g

胡萝卜：30g

青椒：10g

紫菜蛋汤

鸡蛋：20g

紫菜：3g

地锅鸡

   仔鸡：120g

   雪里蕻：10g

干锅包菜

圆包菜：110g

粉丝：10g

 红椒：5g

冬瓜四件汤

   冬瓜：20g

香煎鱼排

鳕鱼排：80g

口蘑烩娃娃菜

娃娃菜：110g

玉米粒：10g

口蘑：10g

筒骨木耳汤

    筒骨：20g

    木耳：3g

主食

燕麦米：5g

粳米：55g

玉米渣：5g

粳米：55g

血糯米：5g

粳米：55g

燕麦米：5g

粳米：55g

下午点心

端午节放假

杂粮粥

黑米：20g

小米：5g

葡萄干：3g

杏仁：20g

烧麦

大米：15g

糯米：30g

鸡胸肉：15g

烧麦皮：30g

西瓜：100g

绿豆银耳羹

绿豆：10g

糯米：15g

银耳：2g

蛋挞

鸡蛋：30g

纯牛奶：20g

白糖：6g

蛋挞皮：25g

羊角蜜：60g