【摘要】手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，潜伏期一般2~7 天。预防手足口病一定要勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

进入5月，手足口病的发病高峰如约而至。以下这些护理知识，爸爸妈妈应该知道！

　　Q：什么是手足口病？早期症状是什么？

　　A：手足口病是由肠道病毒（以柯萨奇A组16型（CoxA16）、 肠道病毒71型（EV71）多见）引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄儿童发病率最高。其他年龄也可发病。手足口病潜伏期一般2~7 天，没有明显的预兆，多数宝宝突然起病，早期表现主要是发烧，随后会出疹子。手足口病引起的疹子是一种透明的水疱，主要集中在手、脚、口腔和肛门周围，疹子不痒、也不会留疤。出疹子的同时，宝宝可能还会出现类似感冒（上呼吸道感染）的症状，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等。

　　Q：手足口病可以自愈吗？

　　A：根据病情轻重可以将手足口病分为两种情况，第一种情况是占比99%左右的轻症手足口，只是发烧和出现疱疹，可以居家护理里，只要对症护理得当，随着身体免疫力的提高，自己可以把病毒清除掉。宝宝1~2 周可以自愈。第二种情况是出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等严重并发症，占比1%左右，多由EV71感染引起，需额外引起注意，一定要住院治疗，治疗不及时可能会导致死亡。

　　Q：如何治疗轻症手足口病，具体如何对症处理呢？

　　A：跟轮状病毒引起的秋季腹泻类似，绝大多数的手足口病例，病症都比较轻。目前还没有针对肠道病毒治疗手足口病的药物，所以治疗手足口病就只有尽力去缓解它表现出来的症状。比如手足口病宝宝表现出了高烧症状，就使用退烧药；如果出现了呕吐和脱水等症状，就给他们补充水分和电解质，即使用口服补液盐。饮食上应给于流质偏凉食物，以避免刺激溃疡造成疼痛。

　　Q：宝宝得了重症手足口住院十四天，出院后大拇指指甲有退落，正常吗？

　　A：手足口病后出现的指甲脱落比较常见。不用特殊处理，等待新甲推掉旧指甲即可。在旧指甲掉落前，注意指甲周边连接皮肤处不要因为旧指甲翻转而撕裂。

　　Q：宝宝得了手足口病，今天一个星期了，基本好了，现在还有传染性吗？宝宝可以去公共场所玩了吗？天天关在家里，我都怕她憋出病来。

　　A：手足口病的隔离期应该是从感染后的14天结束。通常潜伏期2-7天，建议再隔离3-4天，带着宝宝到没有小朋友的地方进行户外活动，既能满足宝宝玩耍的需求，又能避免把病毒传染给别的孩子。

　　Q：宝宝得过一次手足口病，是不是以后就不会得了呢？

　　A：多种肠道病毒都能导致手足口病。因为病毒种类比较多，各种病毒间，甚至同种病毒不同血清型间缺乏有效的交叉保护，因此得过一次手足口病的宝宝有可能因感染不同种病毒（或不同的血清型）而导致多次发病。所以，即使得过手足口病的宝宝也还是要预防这种病。

　　Q：手足口病如何预防？

　　A：该病由多种肠道病毒引起，主要通过密切接触病人的粪便、体液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。成人是手足口病病毒的隐性感染者，通常成人被病毒感染后，由于自身抵抗力较强或曾被感染过，因此不会发病或者只出现类似感冒、口腔溃疡等较轻的症状。但成人在和宝宝的密切接触中却可能把病毒传染给宝宝，因此成人在接触宝宝前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱宝宝。另外，家长们也应关注宝宝周围其他小朋友生病的情况，避免与生病的宝宝密切接触。还要注意环境卫生以及宝宝的个人卫生。尽量避免带宝宝到人群密集的公共场所，如电影院、公园、商场等，以避免交叉感染。

　　预防和控制手足口病，卫生部有一个五句真经一定要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

　　Q：成人有可能会被生病的宝宝传染上手足口吗？

　　A：人类对肠道病毒普遍易感，成人大多因已经通过隐性感染获得相应抗体，因此成人即使感染了手足口病的病毒，在自身抵抗力强时也不会表现出症状，但当成人忙于照顾生病中的宝宝而疲劳过度，抵抗力低下时，也会有部分被宝宝传染上而发病，通常病情较轻、病程较短，有人会误以为是口腔溃疡。所以提醒家长们在照顾宝宝的同时，也一定要照顾好自己。