上午早点

鲜牛奶：100g

万年青饼干：15g

鲜牛奶：100ml

奥利奥饼干：15g

鲜牛奶：100ml

三牛高钙奶饼干：15g

鲜牛奶：100ml

万年青饼干：15g

鲜奶：100ml

三牛高钙奶饼干：10g

午

餐

菜

肴

三鲜汤面

胡萝卜：20g

青菜：80g

瘦肉丝：40g

腐竹：10g

水面：55g

鲜香菇：10g

红皮洋葱：10g

丝瓜蛋汤

    丝瓜：20g

   鸡蛋：10g

香菇烧仔鸡

  仔鸡切块：80g

    干香菇：5g

娃娃菜胡萝卜炒木耳

     小娃娃菜：80g

     大片木耳：1g

       胡萝卜：20g

蘑菇猪肝鸡蛋汤

      鸡蛋：5g

蘑菇：25g

猪肝：10g

土豆炖牛腩

  牛腩： 65g

  土豆：20g

百合甜椒炒西芹

鲜百合：3g

兰州西芹：80g

寿光彩椒：15g

紫菜虾皮汤

紫菜：1g

虾皮：2g

幼儿虾仁炒饭

    鲜香菇：10g

      粳米：40g

虾仁（中级）：65g

保洁鸡蛋：20g

玉米粒：20g

青豆：10g

黄瓜：30g

幼儿山药木耳汤

     毛山药：40g

   大片木耳：1g

葱油鸦片鱼

 鸦片鱼：110g

彩椒莴笋丝

 莴笋：80g

胡萝卜：20g

寿光彩椒：20g

萝卜丝干贝汤

 白萝卜：20g

干贝：2g

主食

粳米：55g

黑米15g

粳米：40g

粳米：55g

下午点心

蒸紫薯

 紫薯：60g

橘子：125g

葱油花卷

  面粉：20g

网纹蜜瓜：80g

苹果：50g

酸奶：100g

燕麦粥

 粳米：20g

 燕麦片：5g

香蕉：100g

铁棍山药：30g

酸奶：100g