为了提高我园教职工的身体素质，促进教师身心全面发展，倡导健康体育运动，做幸福的幼儿园教师，养生社团于2023年6月15日开展第五次活动。健身操作为一项有氧运动，具有提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作的功能。

美玲老师是今天的领舞，她先教大家几个基础动作，再让大家尝试跟随音乐跳起来。大家从开始的手脚不协调到能够跟上节奏，在音乐的伴奏下，大家举手、转身、跳跃，一系列的动作中，洋溢着青春的气息。教师们的每个动作、手势、表情都十分到位，老师们个个精神饱满、充满活力、动作整齐而富有节奏，大家脸上洋溢着笑容也舞出了活力。跳完舞后，大家虽然挥汗如雨，但却感到身心的放松，一天工作的疲惫得到了缓解和释放。

生命因运动而精彩！通过此项活动的开展，不仅能有效帮助教师缓解工作压力，切实提高教师的身体素质，愉悦身心，同时也加强了教师间的相互交流，提升丹幼教师的团队凝聚力，也让我们收获了很多的快乐。