上午早点

鲜奶：120ml

优冠饼干：10g

鲜奶：120ml

骨饼：10g

鲜奶：120ml

优冠饼干：10g

鲜奶：120ml

骨饼：10g

鲜奶：120ml

奥利奥饼干：10g

午

餐

菜

肴

红烧鸡腿

鸡腿：80g

西红柿炒鸡蛋

西红柿：120g

 鸡蛋：20g

 小葱：2g

山药肉沫汤

    山药：20g

    肉沫：20g

葱香蒸巴沙鱼

    巴沙鱼：80g

清炒花菜

西兰花：40g

花椰菜：40g

红椒：10g

双菇汤

平菇：20g

金针菇：20g

牛肉盖饭

   火腿肠：20g

玉米粒：40g

黄瓜粒：40g

大米：60g

牛肉糜：60g

青菜榨菜汤

鸡毛菜：20g

榨菜：5g

盐水虾

虾：80g

酸辣土豆丝

土豆：100g

青椒：20g

木耳鸡汤

木耳：3g

母鸡：20g

红烧仔排

排骨：80g

拇指年糕：20g

清炒油麦菜

油麦菜：120g

胡萝卜：10g

 蒜子：5g

鲫鱼豆腐汤

   鲫鱼：20g

   豆腐：20g

主食

燕麦米：5g

粳米：55g

玉米渣：5g

粳米：55g

血糯米：5g

粳米：55g

燕麦米：5g

粳米：55g

下午点心

豆沙卷

  面粉：35g

  豆沙：5g

香蕉：60g

八宝粥

糯米：15g

血糯米：10g

赤豆：10g

白云豆：5g

红糖开花馒头

  面粉：40g

  红糖：3g

苹果：60g

思念牌小汤圆：40g

蒸玉米

玉米棒：120g

千禧：40g